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穴位养生 八个刮痧穴位提高免疫力

发表日期:2014-06-18 00:00 | 来源 :中华养生网 | 点击数: 次 收听:

  在中医看来,健康的人经常在背俞穴和足三里这样的保健穴上进行刮痧,能够增强卫气,增强人的抵抗能力。如果出现了感冒症状,如打喷嚏、流鼻涕等,及时在肺俞、中府等穴处刮痧,可以将表层的邪气祛除,防止病邪更深一层,进入五脏六腑而生大病。免疫力的强弱与人体体质及疾病的侵袭相关联。下面为您推荐了可提高免疫力的刮痧穴位

  1. 头部百会穴

  百会穴,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。作为提高免疫力穴位之一,百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴。

  2. 颈椎大椎穴。

  大椎穴位于人体的颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。

  3.整个胸部

  重点是任脉周围,从天突经璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中到中庭,从上向下刮拭。这样可以刺激胸腺,胸腺既是淋巴器官,又具有内分泌功能,在提高免疫力中起着重要作用。

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