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秋季预防皮肤瘙痒五妙招

发表日期:2013-10-30 00:00 | 来源 :中华养生网 | 点击数: 次 收听:

  到了秋季,很多人都会出现皮肤瘙痒的症状,皮肤瘙痒虽不是什么大病,但是会令人感到非常难受。也会影响生活和工作学习。如果瘙痒严重的话甚至引起淋巴结炎,并有阵发性剧烈瘙痒。而且瘙痒症一般在以夜间表现得比较明显,久之会影响睡眠,导致神经衰弱。下面小编就来介绍预防皮肤瘙痒的方法。

  保温防寒

  深秋气温低,皮肤裸露部位如手部、头部、颈部及脚部易受冻,应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套,穿棉鞋保暖,还可随时摩擦双手和耳朵,忌穿潮湿的衣服、鞋袜。

  科学洗浴

  洗澡应少用香皂,特别是容易发生瘙痒的部位,更应避免使用香皂。因为香皂会除去油脂,使皮肤更为干燥。有些人喜欢用热水冲洗的方法来止痒,但是太热的水反而容易使皮肤更为干燥,一时的舒服可能造成更久的痛苦。洗澡次数以每周1—2次为宜,洗浴后可擦些乳液、甘草油、止痒霜、润肤膏、凡士林等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落,把水分留住。

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