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春季关注孩子情绪 调节情绪有诀窍

发表日期:2013-08-10 00:00 | 来源 :中华养生网 | 点击数: 次 收听:

  春季万物生发,但春天的气候变化无常,乍暖还寒。因此爸爸妈妈在春季尤其要注意对宝宝的护理,体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染疾病,稍有风吹草动,就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等。

  中午别急减衣物

         早春仍有冬日的余寒,所谓的“春捂秋冻”说的是早春时节,特别是早晚温度和中午的温度相差很大,春天是“百草回生,百病易发”的季节,最易寒气入侵。因此,孩子的衣物一定要注意加减,不要着急因为中午短暂的升温而大量减少衣物。

  春季是万物生发的季节,人体新陈代谢最为活跃的时期。蛰伏了一冬的能量需要依靠春季肝气的升发到达身体的各个需要部位,所以中医通常强调春季需要养肝。而孩子也不例外。等到了春分清明谷雨等晚春时节,温度上升快,容易引起孩子体内郁热而升肝火,此时可适当搭配清热润肝的食物。

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